遺伝子ダイエット

2週間で4kg痩せた!私が短期間で痩せるためにやったこと

ダンス

 56キロから48キロまで痩せることに成功したMさん。(20代)

 2週間後に控えている最終オーディションのために、痩せることを決意したそうです。

 そんな彼女が2週間で-5キロを目指すためにやったダイエット方法について、お話を聞くことができましたのでご紹介します。

⇒ 2週間で4キロ痩せるために使ったものはこちら

ダイエットを始めたきっかけ

 私は、アイドルになる為にダイエットを始めたのがきっかけです。

 某人気アイドルグループオーディションの最終選考に残ることができたので絶対に2週間で5kg以上落とそうと思いました。

マイクロダイエットを買った理由

 『確実に痩せられる』と広告に書いてあったため、購入を決意しました。

 また、体験談などが事細かに書かれていてわかりやすかったし、友達が使用していて、あっという間に痩せていったから。

マイクロダイエットの使用方法・注意点

 一食分をマイクロダイエットに置き換えるのですが、やはりお腹が空きます。空腹のあまり、集中力が低下するので、朝・昼を置き換えてしまうと、フラフラしてしまい、授業や仕事に集中できません。

 なので、置き換えは夜がオススメです。早めに飲んで、早めにお風呂に入って、お腹が空く前に寝ることで私は一食置き換えに成功しました。生活リズムも整って一石二鳥でした。

マイクロダイエットの効果

 2週間で4kg、数ヵ月で8kgのダイエットに成功。

 最終的に、56kgから48kgまでやせることができました。

 5kgまではマイクロダイエットの置き換えのみで簡単に痩せられたのですが、5kg以降は一度停滞してしまい、ランニングや水泳などスポーツとの併用で更に落とすことができました。

マイクロダイエットを使った感想

 私の個人的な感想を正直に言うと、かなりまずいです。鼻をつまんで一気に飲んでも後味だけで毎回、『オエっ』と気持ち悪くなっていました。どれだけ続けても慣れませんでした……。

 しかし、確実に体重を落とすことができ、リバウンドもしにくいと思います。現在は使用を終了しましたが、太りにくい体質に変化した気がします。

 また、マイクロダイエット使用中に、ほんの少しでいいので一日のスケジュールに身体を動かす時間(ランニングや水泳など)を組み込むと、驚くほど短期間で体重を減量させ、見た目にも変化が生まれると思います。

 短期間で痩せたい方にピッタリの商品だと思いますので、本気で痩せたいと思っている方は、マイクロダイエットに挑戦してみてください。

 ちなみに、マイクロダイエットを購入するなら、楽天よりも公式ショップで買った方がいろんな特典がついてくるのでお得です。キャンペーン中だともう1箱ついてきたり、特別プレゼントがもらえたりもします。また、類似品が出回っているので、公式ショップで購入するのをおススメします。

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